Thành phần: Omega 3 (20 – 34g), Omega 6 (6.66g, chất xơ (37.5g), Protein (20.4g).Hàm lượng chất chống oxy hóa cao, nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, phốt pho, magie…
Công dụng:
- Omega Chia hỗ trợ tốt cho sự phát triển của trí não, thích hợp cho trẻ em và người già.
- Giúp tăng cường sức khỏe, giảm béo, không những thế còn giúp các cơ bắp trở nên săn chắc hơn.
- Hỗ trợ chống lão hóa da, cải thiện sức sống cho làn da của bạn, phục hồi thể lực cho người mớ ốm dậy, người thường xuyên mệt mỏi.
- Giúp ổn định đường huyết, tốt cho những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và các bệnh về tim mạch.
- Hỗ trợ tăng cường sữa cho phụ nữ sau sinh, chống táo bón, dễ hấp thụ,..
Hướng dẫn sử dụng:
- Lấy khoảng 1 thìa súp hạt chia cho vào nước trái cây hoặc nước lọc, quậy đều để hạt chia không vón cục. Sau khoảng 10 phút là có thể dùng được.
- Rắc hạt chia lên món salad, ngũ cốc, sữa chua, bánh ngọt hay bất kỳ loại thực phẩm nào cũng đều được.
- Bạn cũng có thể ăn hạt chia cùng với cháo hoặc ăn trực tiếp rồi uống nhiều nước.
- Có thể bảo quản hạt chia trong 2 tuần bằng cách: Cho hạt chia và nước sau 10 phút cho nở ra rồi dùng đũa đánh đều lên, cho vào hộp đậy kín và bảo quản trong tủ lạnh.
- Có thể cho hạt Chia và thạch , nước sốt hay thực phẩm nướng.